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『T』の意志

外RUN。

最近になってようやく外を走り始めました。

っていうのもね、今まで体育館を多少走ってたわけですよ。

するとどうでしょう。

すぐ飽きる→足痛い→楽しくない。こんなループを繰り返すのです。

絶対水膨れ出来るしね。コンクリートの床ってそういうもんなんですかね?

ってことで外を走る事にしたのですよ。

足下はトレランシューズ。
外RUN。_d0091473_23382228.jpg





















これがなかなかのグリップをしてくれましてねw

しっかり着こんで走れば寒くないし、アップダウンは心拍も上がるので非常に良い感じです。

雪で足下も悪いんで速くは走れませんが、良いトレーニングになる気がします。

出来るだけ毎日走るのが目標。
by fall_line | 2013-02-04 23:41 | RUN